VOTRE CAHIER D’ENTRAINEMENT
Notez tous vos exercices d’entrainement dans votre exemplaire
DESCRIPTION
Mes exercices : Mon cahier d’entrainement
75 exercices à remplir – 15,24 cm x 22,86 cm – 160 pages
Votre cahier cahier d’entrainement personnel – Notez tous vos exercices d’entrainement dans ce cahier très pratique, qui reprend l’essentiel des éléments à considérer. Ce cahier d’entrainement à remplir est idéal pour constituer votre propre catalogue d’exercices. Celui-ci vous aidera à préparer vos futurs ateliers, entrainements ou cours, en retrouvant rapidement le déroulement et les éléments à prendre en compte pour le bon déroulement. Ce carnet offre de la place pour 75 exercices.
Les pages sont pourvues de parties lignées pour :
– Sommaire
– Numéro d’exercice
– Nom d’exercice
– Compétences ou savoir-faire développés
– Accessoires nécessaires pour l’entrainement
– Nombre de participants et disposition
– Durée de l’exercice
– Niveau de l’exercice ou des participants
– Informations complémentaires
– Déroulement
– Croquis
– Variantes de l’exercice
– Notes
EMMENEZ LE DANS VOS ATELIERS
Avec sa présentation soignée et astucieusement arrangée, les pages de ce carnet de notes n’attendent plus que vos meilleurs supports. La dimension (15,24 cm x 22,86 cm ou 6 x 9 pouces) se révèle très pratique pour le transporter et prendre des notes lors de ses séances. Il comprend un sommaire à compléter, idéal pour retrouver rapidement vos exercices !
COMPLÉTEZ LE
Au-delà de votre pratique ou utilisation personnel, ce cahier d’exercice à compléter soi-même est une idée parfaite pour vos amis, enfants, collègues et autres amateurs de sport, activités culturelles ou de bien-être.
Les pages intérieures du journal sont de couleur crème et reliées dans une couverture souple brillante (reliure mince flexible, pas de couverture rigide)
Parfait pour ceux qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. Mise en page et interlignes agréables. Le volume fait 152,4 mm x 228,6 mm (6 x 9 pouces), pour 1,1 cm d’épaisseur.
